2022/12/20
伊勢神宮へ
22日が冬至ですね。昼の時間が一番短い日ですが、エネルギーの切り替わりのときとも言われています。毎年この時期に早朝から伊勢神宮へお参りに、宇治橋の中心から朝日が上がります。晴天に恵まれて、パワフルでまばゆい朝日を浴びてきました✨✨ランチは友達に教えてもらった、自然菜食 喜心さんへ！！
2022/12/13
顔やせ・リフトアップ
お顔にもリンパがたまるって知ってました？ エー！！✨✨って反応が返ってくることがあるのですが、太ってないのにフェイスラインが丸くなってきたり、むくんでいるなと感じたらリンパの滞りです。首のコリやデコルテ、肩のコリもお顔が下がる原因になっています。超音波の力で、短時間で効果的な結果をみて頂ける、リンパエステを体験してください❤
2022/12/11
リンパの役割
体の中ではこんなことをしてくれています。
★免疫システム
体内に侵入したバイ菌やウイルス、腫瘍細胞を撃退します。細胞のゴミを処理して身体を守り、一度侵入したウイルスの抗体を作り、次の侵入に備えます。
★排泄システム
体内の細胞の死骸や老廃物を集めて、肝臓や腎臓などの器官を経て主に尿や汗から排出します。
★浄化システム
リンパ液は身体中をパトロールしています。各所にあるリンパ節はフィルターの役目がありバイ菌やウイルスが心臓に戻らないように浄化しています。
2022/12/10
リンパの流れ！
リンパの流れが悪くなるとでる影響
・むくみ・頭痛・冷え・便秘・肩こり・肌トラブル・下半身太り・免疫力の低下・疲労物質がたまる為疲れを感じやすくなる 等々
ストレスや生活習慣の乱れで、現代人はリンパが詰まりやすいと言われています。姿勢や呼吸、水分補給に気を付けて日常を過ごしましょう。
リンパマッサージも効果的、つまりを溜めすぎないように定期的なケアもおすすめです。
あなただけのための、プライベート空間で心もリフレッシュしてください。
2022/11/23
ゲルマニウムドーム温浴
朝夕、冷えを感じるようになってきましたね！
腸からあたためて冷えを緩和、お肌もつるつる
遠赤外線＋ゲルマニウムのドームで温浴、ドームに入ることで血中にたくさんの酸素が残り、サラサラのきれいな血液が体全体の細胞を活性化させてくれます。
サウナが苦手と言う方にも、気持ち良く入っていただけます。
ダイエットの方にもおススメです。
